我说防守的价值大于或者等于攻击价值，是基于以下几个原因:

    第一，防守(或称防御)是人的防御机能的表现，积极的防御机能体现在:①行为的安全感。阿德勒(奥)认为:“从自然角度来看，人是处于劣势的生物。这种自卑感和不安全感伴随着人的意识，成为永久性刺激，迫使人寻求新的方法和精良的技术，以使自己适应自然，减少以至消除人类的劣势。”正因为这个原因，“促进了人的预见性和警觉，使人的心灵发展到当今的高水平”。而我们所讲的围棋对弈其“遇见性和警觉”尤为重要。②动机功能的自主性和自制力，不为外在的变化所困扰，以内心的稳定制止人的疏忽和放纵，以便对既定的条件作出明智的判断和选择。③面对现实，正视矛盾，清晰有效地感知周围环境，形成安详镇静的心态。④对挫折的承受力。对挫折不惊慌失措，在高压下镇定自若，在逆境中勇往直前。有了对挫折的承受力，也就能冷静地看待挫折和对手，采取相应的防御措施，度过一个个难关。
    第二，关于防守效应。首先，防守效应是条件刺激的反射过程.是防守的一方积极适应周围环境或直接作用于周围环境的主要形式，在反射过程中，防守的各个部位将增强内部运动的活动能力并结成紧密的反射联系体，形成坚实的抗变机制。例如，立二拆只的结构方式是受到外部环境的影响和自身抗变机制作用下的最佳效应状态。其次，防守不单单是条件的反射活动，同时也构成一种影响对方的刺激。由于防守在反射中增强了自身机制，处于一种不败的境地，所以它必然给对方以威胁性的刺激，动摇对方制胜的信念。这一结果，正是棋手们追求的“不战而胜”的关键。
    第三，防守是一种“补足”体系，有一句话是围棋的至理名言:“谁的错招最少，谁就能取得最后的胜利。”防守的趋向就是完整地把握形势，在对方的条件刺激下，及时发现自己的漏洞，以有效的手段迅速形成有效结构联系，构成补足性防守造型。
第四，“围攻之势，不以战;损刚益柔。”这是三十六计中的“以逸待劳”，它虽然讲的是计谋，但也体现了“逸”与“劳”的价值观:逸是防守，劳是攻击，此文翻译过来就是:迫使对方处于困难的局面，不一定采取直接进攻的手段，可以根据刚柔相互转化的原理，实行积极的防御，逐渐地消耗、疲惫敌人，使它由强变弱，我方就自然会变被动为主动。
    以上从四个方面讲到防守的重要性，皆在说明防守在对弈过程中的主要价值，而且其价值绝不低于攻击的价值。
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