超越自我就是要冲破自我冲突的围困，抛开欲罢不休、欲进不能的心境。可是，这种冲破和抛开，对于一个付出了全身心力量和智慧而结果又痛遭失败的棋手来说，几乎是不可能的。然而，超越就是要把不可能变成可能，因为超越自我的重要素质就是“忘我”。“忘我”是将失败的我放在客观的位置上加以审视，从追求棋艺增长的战略大计上，寻找失败的价值而不是一时的痛苦，从而逐渐形成对待失败的自如心态和行为准则。

    从发展的角度来看，失败仅仅是棋手对弈生涯的一个暂时的受挫，但这种受挫并非对棋手没有好处，它不仅可以使棋手对围棋境界产生新的领悟，而且也是对棋手成长轨迹的一次矫正。因为失败后更需要棋手去思考究竟什么样的态度和行为更符合成长发展的需要。
    超越自我并不是要不要自我，不要自我棋手就失去了内在的动力。但是超越自我是超越什么样的自我呢?第一，超越阶段性的自我。自我发展是具有阶段或者说是层次性的，每一阶段的自我都有一定的缺陷，这些缺陷导致了对弈的失败，而失败又使这些缺陷暴露出来，如果棋手能认真克服这些缺陷，并将失败看做是成长轨迹的一个新的起点，同时由此起步，那么这种新阶段的起步就是对前阶段自我的超越了。第二，超越狭隘的自我。如果棋手不能将自身视为社会进化的一个组成部分，那么这种自我就是狭隘的。棋手只有将自身融人社会进化的进程中去，才算拥有了真正的自我。有了真正的自我，棋手就能将失败对自己的破坏力转变为提升生命价值的驱动力。这一点，我们可以从陈祖德、聂卫平等优秀棋手的经历中得到深刻的启示，他们在整个对弈生涯中早把个体的我融人提高中华民族围棋水平的大我中去了。
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