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[图文]怎么应对挫折

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时间:2013-6-14  看看谷歌  瞅瞅搜狗  眯眯搜搜
内容简介:挫折是围棋棋手受到奖赏后(即预期目的的逐步实现)又体验到无奖赏时出现的情绪反应。挫折效应是指棋手处理挫折的过程和效果。本文由网上现金棋牌游戏平台www.crjq8.com编辑整理,介绍各种网上真钱棋牌游戏技巧,澳门赌场赌博技巧,提供各种网上博彩游戏,网上真钱游戏,免费试玩。希望怎么应对挫折这篇文章能给你提供帮助。

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    挫折是围棋棋手受到奖赏后(即预期目的的逐步实现)又体验到无奖赏时出现的情绪反应。挫折效应是指棋手处理挫折的过程和效果。积极的效果是,受挫后由于刺激导致了反应的提高,使棋手重新正视现实,并作出新的计划,采取新的行动。消极效果是,由挫折而产生失望,失去自信,最后放弃行动目标。严重的可能引起极度的痛苦和消沉。


    黑方的挫折,是奖赏后的无奖赏引起的。但白方却恰恰相反,它是无奖赏后奖赏,它引发的情绪是欢快,促进了白方的进一步行动,对黑方实行追剿,追剿的作用不仅使黑方疲于奔命,而且在心理上使黑方因攻击受挫形成其极度的痛苦。
    从挫折的基本过程来说,它是由于奖赏后的无奖赏,但导致无奖赏的原因,在于黑方产生了单方面的奖赏体验,而实际上并没有出现奖赏的客观条件。无奖赏的另一种原因是,既有单方面的奖赏体验,又有客观的奖赏条件,但是由于个人想极力发挥水平,结果激活过度,奖赏反而在自己的“努力”中失去。就好像是一个有着良好竞技状态的体操运动员在自己的家门口比赛,天时、地利、人和全都占尽,获得奖赏的条件也全部齐备,比赛时,运动员也想发挥最高水平,可是毛病就出在“发挥”上,结果导致激活过度,气儿太足,本想一个跟斗翻得又高又飘,结果由于太高太飘,落地时身体竟失去平衡栽倒在地。这种奖赏后的无奖赏.其原因就在于运动员的激活过度。
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